pro дедлайны свободу от прокрастинации
Прокрастинация чаще всего ассоциируется с ленью и вызывает много стыда и вины.
Мастермайнд «Созависимость. Глава II. PROкрастинация» посвящён глубокому погружению в тему «синдрома отложенной жизни», изучению связи между перфекционизмом и прокрастинацией, рассмотрению прокрастинации как одного из стержневых симптомов созависимости.
На мастермайнде мы
• Определим подлинную суть прокрастинации;
• Определим связь между прокрастинацией и созависимым поведением;
• Разберём нейрофизиологические основы зависимого поведения;
• Поговорим о мотивации, удовольствии от того, чем мы занимаемся и о зависимости от этого удовольствия.